Vitamin B12: Alles Wichtige über den Nährstoff

Blutbildung, Zellteilung, Schutz der Nerven: Vitamin B12 ist ein wahres Multitalent und ein essenzieller Nährstoff für den Körper. Deshalb sollten Sie ihm die nötige Aufmerksamkeit schenken. Auf unserem Gesundheitsportal finden Sie umfassende Informationen rund um Vitamin B12 – von seiner Funktion über die Problematiken eines Mangels bis zur Therapie und Prävention ebensolcher.

Einen Vitamin B12-Mangel erkennen

Trotz ausreichendem Schlaf sind Sie ständig müde? Sie fühlen sich chronisch erschöpft? Das könnten erste Hinweise auf einen Vitamin B12-Mangel sein.

Zu den Symptomen Eine Frau schläft aufgrund eines Vitamin B12-Mangels bei der Arbeit ein.

Selbsttest: Haben Sie einen Vitamin B12-Mangel?

Wie bedeutsam Vitamin B12 für den menschlichen Körper ist, bemerken viele Menschen dann, wenn es dem Organismus fehlt und Mangel-Symptome wie Erschöpfung, chronische Müdigkeit und Konzentrationsprobleme auftreten. Haben auch Sie solche Symptome an sich entdeckt? Oder möchten Sie mehr über Ihr Risiko für einen Vitamin B12-Mangel wissen? Unser Selbsttest gibt einen ersten Hinweis auf eine mögliche Unterversorgung.

Zum Test

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